Składniki:
dodaj do listy zakupowejSposób przyrządzania:
- Marchew i cukinię obierz, pokrój na długie cienkie plastry, a następnie na wąskie paski przypominające makaron. Sparz we wrzątku przez 30 sekund i odsącz na sitku.
- Halibuta podziel na mniejsze części, przypraw solą i pieprzem, oprósz mąką i podsmaż z każdej strony na rozgrzanej oliwie. Pod koniec smażenia wyciśnij na patelnię sok z mandarynki, duś przez chwilę, aż nadmiar płynu odparuje.
- Rybę podawaj na spaghetti z warzyw, całość skrop sosem z patelni, posyp natką pietruszki i mieszanką pestek.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
